Controle
Você já parou para pensar o quanto tenta controlar a própria vida?Controlar os resultados, controlar o que o outro vai pensar, sentir ou fazer?Controlar o que não depende só de você? Vivemos em uma cultura que valoriza o planejamento, a produtividade, a certeza.E quando algo escapa do controle, surge a ansiedade, a culpa ou até […]
Escolhas
Você consegue escolher com tranquilidade ou congela diante de cada decisão que precisa tomar? Você costuma pedir opinião de outras pessoas antes de decidir algo importante?Sabe por que isso acontece? Ao pedir a opinião de alguém, dividimos — mesmo que inconscientemente — o peso da decisão.Mas, embora isso possa ajudar em um primeiro momento, também […]